créer sa
to do list
J'ai commencé ce rituel quand j'enseignais le théâtre, eh oui on peut avoir plusieurs vie ...
Étant d'un naturel, " tête en l'air", cet outil me permettait de "moins" oublier les choses urgentes à faire .... puis avec le temps, j'ai commencé à décliner ces to do list pour me donner des objectifs personnels pour me booster.
Aujourd'hui, clairement ça me libère l'esprit, évite de trop m' éparpiller ... et surtout de débrancher mon cerveau. En gros, c'est écrit NOIR SUR BLANC, et c'est à faire.
Et surtout une fois que c'est écrit : ON NE PEUT PAS OUBLIER ....
ENFIN PRESQUE .
URGENT
URGENT
NON
IMPORTANT
Je peux déléguer
IMPORTANT
URGENT
Je fais
NON-URGENT
NON
IMPORTANT
IMPORTANT
J' élimine
NON-URGENT
IMPORTANT
Je planifie
Avec cet outil, on diminue la notion de stress, donne une notion claire des actions à effectuer mais aussi ça
provoque en moi comme un sentiment de bien être d'avoir accomplie les tâches en cours ....
En gros comme une libération, un poids en moins
On devient acteur, on prend le contrôle sur les tâches à réaliser.
